2025-04-03 15:15:00
新华社北京4月3日电（记者田晓航）4月4日将迎来春季的第五个节气“清明”。中医专家介绍，清明时节阳气渐升，北方地区昼暖夜凉，气候干燥，而南方地区降水增多，空气湿度较大，易诱发多种疾病，养生防病应注重顺应天时，疏肝健脾，祛湿邪，畅情志，以促进人体阳气的生发与舒畅。中国中医科学院西苑医院心血管二科主任医
2025-04-05 06:48:00
在快节奏的生活中，人们常常为健康问题困扰，四处寻觅养生良方。殊不知，有一种极为常见的食材，正悄然等待着我们去发掘它的神奇功效。它，就是山楂。从大街小巷的糖葫芦，到家中橱柜里的山楂片，山楂以其独特的酸甜滋味，早已成为人们生活中的常客。然而，当山楂化身山楂干，用热水冲泡后，它所蕴含的惊人养生价值，才真正
2025-04-19 13:33:00
明日是二十四节气中的谷雨，谷雨节气以“雨生百谷”为特点。在国家卫生健康委昨日举行的新闻发布会上，专家介绍，在气温波动较大的春季要“春捂有度”，既要通过适度保暖避免寒邪入侵，又要防止过度保暖诱发“春火”。中国中医科学院广安门医院主任医师李杰：呼吸道疾病患者，防止冷空气和湿冷的刺激引起气管的痉挛，会引起